Astrid Jeppesen Kropsterapi
Hvad er angst?
Angst er en naturlig følelse, der er en fast del af ethvert menneskes liv. Det er en reaktion på noget, der opleves farligt, og som får os til at reagere hurtigt. For nogen bliver angsten dog en reaktion på nogle situationer, der ikke burde være farlige, men kroppen og hovedet reagerer alligevel. Angst kan derfor blive en stor begrænsning i hverdagen, hvis man begynder at holde sig fra bestemte ting.
Angst og kropsterapi
Gennem kropsterapi arbejder jeg med at skabe balance i dit nervesystem. Det gør jeg ved tryk, pulseringer og åndedrættet. På den måde giver jeg kroppens system en mulighed for at falde ned i sig selv, og derfra kan vi se nærmere på, hvad der ligger bag angsten, og hvilke triggere der udløser angsten.
Astrid Jeppesen Kropsterapi
Find ro i kroppen og balance i dit nervesystem
Book en behandling, der er skræddersyet til dig – med nærvær, faglighed og fokus på det, din krop kalder på.
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål og svar
Har du spørgsmål om ManuVision, behandlinger eller forløb?
Her finder du svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål.
Du er selvfølgelig altid velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker personlig rådgivning.